今年が終わる前にリハビリの状況を説明しないと、、、理学療法士とのリハビリは予定より3週間早く終了しました。年明け2日にドクターと会う予定です。前回のアポでは早くて年明け以降にサンドバッグ打っていいよ、と言われました。
TB12でガッツリとパンチやパウンドのドリルしちゃったけどさ、、、
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手術後11週間が経ちました。半分くらいのスピードですが、順調に回復してます。まだサンドバックは禁止です。な、な、なんと自分のリハビリにカメラ入ってます。サプライズでTB12のインスタにアップされててびっくり仰天。しかも我が王トム様から激励のメッセージをいただきましたので精進してリハビリに励む所存です。
ちなみに手術後フォローアップのアポではドクターもびっくりでした。筋トレ開始して弱くなった部分を補えと。 さてさて、フィジカルコーチのマイクとケトルベルの出番ですね！
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トム=ブレイディ選手のトレーニングセンターTB12で2日連続セッションが終わりました。手術後に固まった肩がウソみたいに可動域を回復！プライアビリティの本質を実感しました。
コーチのデベンに感謝！ガチガチに固まった肩が嘘のように解れました（勿論元の柔軟性と可動域にはまだまだ及びませんが、、、）いわゆる受動的なソフトティシューとマッサージと能動的なこれ区処なるエクササイズのコンビネーションで使われていない患部の運動神経を再生、再プログラムを目的としたセッションでした。
手術をしてから4週間経ちました。今週で一気に片腕野郎から復帰！なんとトム=ブレイディ選手のトレーニングセンターTB12でリハビリ兼トレーニングしてます。
このような機会をいただいて本当に感謝です。昨年のスーパーボール決勝の逆転劇は記憶に新しいですが、まさかNFLの伝説と同じ場所でトレーニングするとは、、、
プライアビリティを実感してます。
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