Tateki Matsuda

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デトックスパスタ

Detox Pasta

最近、以前誕生日プレゼントでもらったベジスピナー(くるくる回すと野菜が麺のように切れる)にハマってます。アメリカ産のスウィートポテトをパスタにしてデトックスペストを乗せるだけ。

デトックスペストは混ぜるだけ。アボカドはクリームの代わり。松の実の代わりアーモンドやヘンプを水で伸ばしてからハーブ類を入れました。リンゴ酢の代わりレモンやライムでもOK

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材料はこんな感じです

  • ミネラル豊富な海塩

  • オーガニックのナッツバター

  • 熱処理されてないリンゴ酢(アップルサイダービネガー)

  • エキストラバージンオリーブオイル

  • パセリ・パクチー・バジルなど

  • アボカド

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