Short Rib or Vegan Bolognese
前回のタテキッチンからご無沙汰でした。 一応確認ですけど、毎日の食事シーンがタテキッチンスタイルではないですよー。
Miracle Noodles
白滝の奇跡！？「パスタをバイオハッキング」すると言ったら響きはかっこいいですね。
Detox Pasta
最近、以前誕生日プレゼントでもらったベジスピナー（くるくる回すと野菜が麺のように切れる）にハマってます。
Zucchini Pasta
減量食の紹介です。先週末の夕飯です。牧草育ちの牛レバー(グラスフェドの臓物はまだ安い)、スイスチャードのガーリックココナッツ炒め、ズッキーニパスタとアボカドペストソース。
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Fiber Madness Marinara Sauce
最近お世話になっている「モリモリソース」です。野菜の量がとても多いので栄養満点。