HOLOLIFEサミット成功！Day 1からタテキを信じてくれた二人と「感謝」の打ち上げへ。銀座「百薬」で体験した、今季最後の松茸、月の輪熊、そして1000年の発酵技術…でも、本当の「薬」は「誰と」「どうやって」食べるか。食いしん坊バイオハッカー目線の食レポブログ

プライベート, 日本Tateki MatsudaOctober 20, 2025グルメ, レストラン, 東京, 日本Comment

1000年前のシルク（十二単）を着て、東京で一番汚くて安いラーメン屋へ行った日

サミットも無事に終わり、ベロニカを連れて東京観光へ。タテキの「陰陽」が激しすぎた一日（笑）。朝は1000年前の「十二単」シャツに感動し、夜は35年来のダチとテレビに出た「汚い」ラーメン屋でレバニラを食う。これぞリアル東京。最強バイオハッカーを目指さない理由がここにあります。

プライベート, 日本Tateki MatsudaOctober 16, 2025日本, 東京Comment

朝は温泉で「静」を、夜はビートボックスで「動」の瞑想を体験した一日

朝は野沢温泉でチームとリラックス（静）。夜は横浜で赤坂陽月氏とFEELCYCLEのコラボ（動）へ！タテキが体験した、エネルギー真逆な「ヤバすぎた一日」（笑）。温泉の「陰」とバイク43台の「陽」、両方体験して見えた『動く瞑想』の本質とは？

イベントTateki MatsudaOctober 15, 2025赤坂陽月, 横浜, 日本, フィットネスComment

野沢温泉：東京サミット後のリカバリー

サミット後、燃え尽きたタテキチームは全員で野沢温泉へ。東京を脱出し、秋の澄んだ空気、13の外湯、そして「天狗寿司」のおまかせに別次元へ連れていかれ…。カオスな日常から解放された、完璧なリカバリー

日本, 旅行Tateki MatsudaOctober 14, 2025温泉, オフサイト, 日本Comment

ホロライフサミット東京2025

「バイオハッキングは終わりました」タテキがサミット成功直後にこう語る理由とは？（笑）数字の最適化に取り憑かれた時代は終了。これからは「ホロライフ」＝全体性の時代。日本が持つ「生き甲斐」や文化的DNAが、シリコンバレーを超えるウェルネス超大国になる理由を徹底解説！

Hololife VIPディナー東京2025

いよいよ明日からサミット本番！その前夜、東京タワーが見守るTokyo NodeでVIPディナーが開催されました。正直、タテキはめちゃくちゃ緊張していました（笑）。プレッシャーが安堵に変わった瞬間、グルテンフリーの食事、豪華VIPバッグ、そして「ネオ名刺交換」の哲学とは？

マインドバレーアムステルダム 2025

アムステルダムで開催された「Mindvalley University」の閉会式。432Hzのベースノートが会場に響き渡る。赤坂陽月さんの指がハンドパンを奏でる時、タテキはマネージャーとして舞台袖に立っていた。そこで体験したのは、マネージャー的な義務感を遥かに超えたものでした...

イベントTateki MatsudaAugust 20, 2025赤坂陽月, アムステルダム, オランダ, マインドバレーComment

タリンからヘルシンキへ：家族が教えてくれたこと

「パパ」と、息子が日本語でささやいた。「あれは本物のヴァイキング？」

家族と一緒にタリンにあるHOLOLIFE CenterのHQにいた。サミット直後の混沌――あちこちに積まれたダンボール、散らばった機材、大きなイベントの後に残る心地よい混乱の中にいた。

だが、子供たちの目にその無秩序は映っていなかった。彼らの目には、サミットのスピーカーであり、彼の肩書きはなんと「プロフェッショナルベストフレンド」（なんじゃそりゃ？）でもあるSorin（ソリン）の、ガチのヴァイキングの存在感だけが映っていた。突然、キッズはおとぎ話の世界にいるようでした。

プライベート, 旅行Tateki MatsudaJuly 1, 2025旅行, 家族, タリン, エストニア, ヘルシンキ, フィンランドComment

次世代ウェルネス戦略：ホロライフマスターマインド

ホロライフサミット後、エストニア沖のプライベートアイランドで開催された秘密のマスターマインド会議。テーム・アリナ、ヴィシェン・ラキアニ、ティム・グレイなど世界的リーダーが集結し、ウェルネス業界の未来戦略を策定。AI時代の情報戦争、政治的影響力、そして次世代のための健康革命について話し合われたウェルネス会議

長寿ゴールドラッシュ：ホロライフサミット2025

エストニア・タリンで開催されたホロライフサミット2025「長寿ゴールドラッシュ」の完全レポート。若さの霊薬は神話なのか？120年の寿命は可能なのか？世界最先端の科学者、医師、研究者が集結し、老化の謎に挑戦。バイオハッキングを超えたホロライフ哲学の誕生から最新の長寿研究まで、タテキがオーガナイザーとして体験した3日間の全記録。

ホロライフディナー：食事で生物学をアップグレード

食事が生物学をアップグレードする究極のVIP体験、ホロライフディナー。シェフ・サミ・タルベリによるバイオハック調理の芸術を通じて、天然サーモンからヘラジカまで、細胞レベルでパフォーマンスを最適化する料理を堪能。単なるファインダイニングを超えた、バイオハッキングと料理芸術の融合の体験レポートします。

ホロライフバイキングアカデミー -エストニアでリトリート-

エストニアの森で開催されたホロライフバイキングアカデミーでの究極のリトリート体験。古代バイキングの叡智と現代バイオハッキングを融合させた没入型プログラムで、参加者たちは原始的な強さを再発見しました。サウナ儀式、機能的フィットネス、伝統的食事法を通じて、人間の可能性の限界に挑戦したタテキの体験記です。

チェコ共和国 2024

プラハに寄り道: 歴史、食、格闘技

この夏、歴史、魅力、そして文化に溢れる街プラハを訪れる機会がありました。メルティングポットフォーラムでスピーカーとして招待され、開催地のオストラヴァ入りする前にプラハに寄り道しました。昨年のバイオハッカーサミットロンドンで知り合った友人、ヤン "ジョニー" アリスターとの再会もあり、初チェコは期待以上にエキサイティングでした。濃すぎたチェコ滞在をシェアします。

旅行Tateki MatsudaJuly 21, 2024旅行, プラハ, オストラヴァ, チェコComment

北欧でワーケーション

家族と仕事を混ぜたら良い思い出になった件

去年のアムステルダムに引き続き、家族をフィンランドに連れて行きました。キッズは北欧デビュー＆ムーミンに会えるかなツアーでした。ヨーロッパの同僚や友人に、家族を紹介できたことはとても心温まる体験でした。

プライベート, 旅行Tateki MatsudaJuly 10, 2024旅行, 家族, ヘルシンキ, フィンランド, タリン, エストニアComment

オフサイトイベントサムライアイランド 2024 ヘルシンキ

フィンランドの離島で体験した"侍の島"リトリート：心と体をリセットする旅

"Samurai Island"って何？「えっ、フィンランドに侍？」って思いましたよね。16代目の侍、Zen先生とバイオハッカーセンターのコラボで、バイオハッキングと侍の教えを組み合わせた、超ユニークなプログラムなんです。自然の中で侍修行！企画の時点でプライスレスです。

バイオハッカーサミット2024ヘルシンキ: チームジャパンと10周年記念

Biohacker Summit Helsinki2024は、圧巻のイベントでした。主催者の一員として、そして情熱的なバイオハッカーとして、このイベントの成功に誇りを感じています。会場全体に漂うエネルギーは、人間の潜在能力を最適化するという共通の目標で運営チーム、スピーカー、参加者全員を強く結びつけていました。

VIPディナーヘルシンキ 2024

Upgraded Dinner 2024 in Helsinki: 10周年記念を祝うVIPディナー

バイオハッカーサミット2024ヘルシンキの前日に開催された「Upgraded Dinner」は、毎回説明してますが、ただのディナーではありません。バイオハッキング技術を融合させた、没入型の料理ワークショップでもあります。参加者が調理や材料の説明を受けながら、盛り付けたりと、働かざる者食うべからず的な響ですが、Biohacker's Handbookの著者たちと、フィンランドで受賞歴のあるシェフSami Tallbergの指導のもとで行われ、サミット前日にVIPが集結するバイオハッカーサミットのハイライト的イベントです。

OPTIMIZED DAY ワークショップ 2024 ヘルシンキ

Optimized Day Workshop 2024: ヘルシンキにて特別な一日

2024年に開催されるBiohacker Summit Helsinkiの幕開けとして、「Optimized Day Workshop」を開催しました。前回のヘルシンキサミットから２年ぶりに戻ってきました。ヘルシンキ市内中心部から25分の距離にある美しいリトリート施設を舞台に、健康、ウェルネス、バイオハッキングの専門家たちが集結したこのワークショップは、没入型で特別な体験を参加者に提供しました。

ヴェロニカがボストンに来た話

ヘルシンキのバイオハッカーセンターから同僚のヴェロニカがボストンに初訪問しました。アメリカ最古のレストラン「ユニオン・オイスター・ハウス」でのランチから始まり、ブロードウェイ柔術でのムエタイクラス、GFラーメンラボでのラーメン作りまで。国際的な同僚との特別な一日を通じて深まった友情と、バイオハッカーセンターでの仕事の意義についてタテキが綴ります。

プライベートTateki MatsudaMay 10, 2024ボストン, 家族Comment

ボストン日本祭り 2024

先週末、家族と一緒にボストンで開催された日本祭りに参加してきました。ボストンコモンで行われたこの素晴らしいイベントは、子どもたちが日本の伝統や文化に触れる絶好の機会となりました。メリーゴーランドでの娘の笑顔、日本航空ブースでの制服体験、そして美味しい日本料理まで。日本人として、アメリカで暮らす家族にとって特別な一日となった体験を綴ります。

プライベートTateki MatsudaApril 28, 2024ボストン, 日本, 家族, イベントComment