パレオな一皿 Paleo-Friendly Plate基本、練習後は時間が遅いのでジム弁当持参がほとんど。時間がある時はソウメン南瓜をローストしてこんな感じのワンプレートのご飯。 Read More タテキッチンTateki MatsudaJuly 1, 2016パレオ, ワンプレート, 素麺南瓜, 穀物不使用, 乳製品不使用, グルテンフリー, アボカドComment
素麺カボチャ Spaghetti Squash本日のパスタが更新されない件、、、もうグルテンがファイトキャンプ中じゃなくてもグルテンを断っています。 Read More タテキッチンTateki MatsudaApril 28, 2016素麺南瓜, 南瓜, パレオ, 穀物不使用, アボカド, チキン, ブロッコリー, グルテンフリーComment
