女王のワークアウト
クリスマスは食べ過ぎた？どうやって燃焼したのでしょうか？ケトルベルやった後はボクシングでした。
このミット打ちは上半身のワークアウトに見えますが、体幹と下半身に効きます。サウスポーでもやるしストレングスはチューブやケトルベルがメインです。大切なのは筋肉を鍛えるのではなく動作を鍛える事が大事です。
ジゼルのパンチ速いよー。日本からのクリスマスプレゼントに女王は感激してました。リオ五輪で最後のキャットウォークを見た時、この人以上にブラジルを代表できる人はいない！と思いました。前回の帰国時にウィニングさんに無理を言ってオーダーしました。
ウィニングは日本が誇るボクシング用品メーカーなので世界のトップに相応しいギアをカスタムメイドしました。ピンクで可愛い刺繍ではなく女王カラーのゴールドです。カタカナがカッコいいとかダサいとかじゃなくて日本語！メイドインジャパンが大事。
ジゼルは誰の為でも無く、誰と闘う為でも無く、自分自身の為に一緒にトレーニングしてます。どんな形であれ、格闘技が広まったり流行るのは嬉しいですね。(ケトルベルもやってます)ホリスティックな考えでは1時間や2時間のセッションで自らのエゴを押し付けるのではなく、残りの22時間、23時間が豊かになるように全力を尽くすのがコーチの務めだと考えています。
ジゼルからは「Focus」と「Positivity」がゴールを達成するために必要な事だと教わりました。常に学び続け、日々精進します。
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Japan
- Dec 9, 2022 バイオハッカーセンターと日本のMr. Internetとの出会い
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お知らせ
- Nov 5, 2023 バイオハッカーサミット2023アムステルダム
- Oct 1, 2023 バイオハッカーサミット2023アムステルダムにてワークショップ
- Sep 6, 2023 バイオハッカーサミット2023ロンドン
- Aug 20, 2023 GF Ramen Lab USAのラーメンが米Amazonで販売開始
- Aug 16, 2023 ロンドンにてウォームアップイベント
- Apr 28, 2023 バイオハッカーズリトリート2023エストニア
- Mar 19, 2023 バンクレスモンク SXSW 2023
- Dec 9, 2022 バイオハッカーセンターと日本のMr. Internetとの出会い
- Oct 19, 2022 バイオハッカーサミット2022アムステルダム
- Aug 18, 2022 バイオハッカーサミット2022アムステルダムにて登壇
- Jul 9, 2022 バンクレスモンク
- Jun 26, 2022 Hakkohubにて連載開始
- Jun 7, 2022 バイオハッカーサミット2022ヘルシンキ
- May 21, 2022 バイオハッカーサミット2022ヘルシンキにて登壇
- Apr 3, 2022 XMMA4 結果報告
- Mar 19, 2022 XMMAにて試合決定
- Feb 5, 2022 日本発グルテンフリーラーメンがTsurumenにて販売開始
- Dec 31, 2021 2021年お世話になりました。2022年もよろしくお願いします。
- Dec 17, 2021 新番組「バイオハッカーズポッドキャスト」配信開始
- Dec 13, 2021 プレスリリース『Biohacker Center Japan』が活動開始
- Nov 30, 2021 プレスリリース『Self Hack』プロジェクト開始
- Apr 7, 2021 遅れながらNoteはじめました
- Dec 31, 2020 2020年お世話になりました。2021年もよろしくお願いします。
- Sep 12, 2020 ポッドキャスト「干城の黄金の経験」はじめました
- Mar 21, 2020 プレスリリース TB12 x Doctor Air
- Jan 26, 2020 Cage Titans 47
- Jan 1, 2020 試合告知 Cage Titans XLVII
- Dec 31, 2019 2019年お世話になりました。2020年もよろしくお願いします。
- Nov 6, 2019 フィンランドBiohacker Center BHC Incとパートナーシップ
- Sep 17, 2019 TB12ボストン オープン記念レッドカーペット
- Aug 16, 2019 TB12 プライアビリティ振動ソフィア発売
- Jul 27, 2019 CES 57
- Jun 23, 2019 次戦のお知らせ CES 57
- Mar 30, 2019 TECH by Champion チャンピオンとコラボ
- Jan 20, 2019 CES 54
- Jan 1, 2019 次戦のお知らせ CES 54
- Dec 31, 2018 Keep Going 決して止まらない
- Oct 6, 2018 Lessons ジゼルの本が発売されました
- Jul 4, 2018 中野浩一のフリートーク
- Jul 2, 2018 パンクラス 297
- May 8, 2018 次戦のお知らせ パンクラス297
- Sep 19, 2017 TB12メソッド トム＝ブレイディ 書籍発売
- Apr 6, 2017 中西哲生のクロノス（クロノスPLUS）
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- Sep 11, 2016 パンクラス280
- Jul 29, 2016 次戦のお知らせ Pancrase280
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- Nov 8, 2015 Cage Titans XXVI
- Oct 24, 2015 次戦のお知らせです Cage Titans XXVI
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- Jan 19, 2015 UFC Fight Night 59 スポンサーシップ
- Nov 24, 2014 UFC Fight Night 59 ボストン
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- Apr 10, 2022 バイオハッカーズリトリート 2022
